Danser libre !
L'art de se ré-approprier son corps créateur
Une invitation à revenir à soi, à son corps, pour se ressourcer dans les profondeurs et goûter au plaisir d'une expression corporelle vivante, créative et inspirée !
Plus qu'une approche divertissante de la danse libre, c'est un chemin à la rencontre de ses potentiels créatifs ou l'Art de se ré-approprier son corps par la danse libre, intuitive et spontanée : approche psycho-corporelle née de plus de 10 ans de pratiques dansantes axées sur les mouvements cycliques du vivant; en écho à la structure énergétique du corps de la Femme.
Depuis 2015, Hayat accompagne les Femmes à s'exprimer librement dans leur corps. À l'écoute de ce qui appelle à se dévoiler, fleurir et s'épanouir. Exprimer pleinement dans un corps vivant, ce que l'âme ne sauraient dire autrement ...
Ateliers, retraite et stage sont proposés cette saison 25-26.
Une année qui marque la fin d'un grand cycle pour s'ouvrir à la beauté du renouveau 🌷
LA DANSE LIBRE : DANSE INTUITIVE, DANSE SENSORIELLE, DANSE INSPIRÉE
Danse, expression corporelle & mouvement de vie :
ateliers, stage et formation
Notre vie sur terre peut-être considérée comme un mouvement, qui traverse (tout en étant traversé) chaque année par 4 mouvements, 4 saisons. C’est donc à travers la mise en mouvement du corps en écho à l’énergie de chaque saison que nous pouvons renouer avec le mouvement de la vie. Danser c’est un enchainement de mouvements comme la musique est un enchainement de notes! Danser librement, c’est laisser son corps s’exprimer dans une expression primordiale, instinctive et essentielle. C’est se laisser traverser par ce qui est là, dans le corps et qui veut se mouvoir dans le moment présent. Mais pour cela, il est nécessaire d’édifier une architecture intérieure du corps ne serait-ce que pour assurer son besoin premier qui est la sécurité. D’où la nécessité de préparer le corps en amont pour sentir et développer son centre, sa gravité, son ancrage, son axe terre-ciel… Bienvenue aux ateliers mensuels du Dimanche 🎶
Un Dimanche matin par mois, cet atelier est proposé au fil des saisons et des lunaisons : un temps pour revenir dans son corps, se ressourcer et se synchroniser au cycle du vivant, se mettre au diapason de la Nature, de la Vie qui vibre en dedans et en dehors. Le programme s’initie en Automne, plonge en Hiver avant de se renouveler au Printemps pour rayonner en Été. Le prochain est Dimanche 28 Septembre 2025 : 9h30 à 12h30 au Centre de Lyon. Plus d’information et réservation … COMPLET ! Sur liste d’attente … via demande par email en indiquant nom, prénom et téléphone mobile : danselibrefemme@gmail.com
Nouvel atelier mensuel du Dimanche après-midi pour danser librement entre femmes. La structure de l’atelier suit celle du matin mais en plus court ! Rdv le Dimanche 28 Septembre 2025 : 14h15 à 16h15 – Salle le Centre à Lyon 1er – Hôtel de Ville. Plus d’information et réservation …
Les stages de Création sont proposés sous forme de week-ends sur la thématiques des 4 saisons. Ce cycle de 4 week-ends peut être vécu dans son intégralité ou en ponctuel. Prochain week-end le 3 & 4 Mai 2025 : 9h30 à 17h30 à Lyon. Plus d’information et réservation …
Un week-end pour développer sa présence en mouvement, renforcer son axe terre-ciel, trouver son équilibre, prendre sa place, libérer son expression et se relier au cœur avant d’initier le pas vers le voyage du tournoiement : mouvement ultime vers l’unité de l’être et la floraison du cœur. Plus d’information et réservation …
Le parcours de Hayat, un rappel à la danse comme un rappel à la Vie ...
Hayat danse du modern jazz durant toute son enfance et adolescence jusqu’au jour où elle choisit de prioriser ses études supérieures qui l’emmènent à voyager. Cette pratique axée sur le rythme et la liberté d’être dans son ressenti reste gravée dans la mémoire de son corps.
En 2012, après une dizaine d’années de vie active, elle ressent un mal-être dans un mode de vie parisien auquel elle ne trouve plus de sens. Le seul désir qui surgit en elle est celui d’exprimer avec son corps des émotions sur lesquelles les mots ne suffisent plus! Elle s’intéresse à plusieurs approches de l’art corporel traditionnel à la recherche d’une expression primordiale, avant sa rencontre en 2013 avec Rafael Baile auprès de qui elle se forme au Mouvement et à la Danse Biodynamique. Cette approche la sensibilise à l’expression vivante de son corps dont elle ressent le lien profond avec la Nature.
En parallèle à cette formation, elle initie un mouvement de retour aux sources, vers le Maroc, son pays de naissance. Après plusieurs allers-retours où elle parcourt le pays, elle rencontre les femmes d’une coopérative agricole qui cultivent la rose : cette fleur la révèle à sa féminité, à la maternité, à l’ouverture de son coeur…
En 2015, elle débute ses premiers ateliers à Paris qu’elle oriente sur le rythme des saisons. C’est en 2019, une année après son installation à Lyon, qu’elle co-fonde le Studio Biodynamique, 1er lieu en France dédié à l’enseignement, la création et la recherche dans l’art de l’expression corporelle libre. Elle axe dès lors son travail de recherche sur les mouvement des saisons et des lunaisons : des mouvements cycliques naturellement présents dans la structure énergétique de la femme.
En 2023, elle synthétise ses recherches dans l’Habeas Corpus Dance Art®, approche artistique de la danse libre pour se ré-approprier son corps créateur.
Aujourd’hui elle initie les femmes à l’art de l’expression de soi par la danse libre sous forme d’ateliers, de stages et de retraites. Elle forme également à son approche toute femme désirant renouer avec l’expression libre de son corps ainsi que des professionnelles du féminin qui souhaitent intégrer dans leur approche, la pratique de la danse libre, intuitive et inspirée !
En parallèle à son travail d’accompagnement des femmes, Hayat oeuvre dans la création, mettant en scène le sujet de la Femme. En 2023, elle participe à la création du spectacle « Axxam, la maison berbère » dans le rôle de la mère et de la tisseuse.
Cette saison 25-26 est dédiée à une création plus intimiste où elle évoque le chemin d’une femme en quête vers son essence d’être…
